독서실 도시락 4

일주일 집밥 & 도시락 반찬 메뉴⑫. 직장인 남편 일주일 도시락 싸기

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 안녕하세요~ 날씨가 많이 추워졌네요. 이 시국에도 이 추위를 뚫고 출근하는 남편을 위해 오늘도 여김없이 도시락을 쌌어요. ​ 3단 도시락이라서, 메인 메뉴 1칸, 사이드 메뉴로 3칸, 총 4칸을 채워야해서 도시락 메뉴가 늘 고민이지만 여러분들에게 조금이나마 도움이 되고자 이렇게 도시락 반찬 메뉴를 공유하게 되었어요. 그럼, 4일치 메뉴 공개 할게요~ :) ​ 1. 육수불고기 파프리카볶음 양배추무침 완두콩밥을 지었어요~ 밥위에 데코해서 담아줬더니 더 맛있어 보이네요 :) 양배추는 처치곤란일 때가 많죠. 그럴때는 양배추 무침 추천드릴게요 ^^ 메인은 육수불고기에요. 야채도 많이많이 먹어줘야하니 파프리카볶음도 넣어줬어요. 후..

도시락메뉴 2021.01.22

일주일 남편 도시락 반찬 메뉴⑪ - 하트계란말이 추천. 신랑 독서실 도시락

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 안녕하세요 :) 날씨가 추워져서 락앤락 도시락통에서 보온도시락으로 바꿔서 쓰고 있어요. 밥통은 보온이 되지만, 반찬통(스테인레스)은 보온이 안되서 안 따뜻하게 먹어도 맛있는 반찬위주로 싸주고 있어요. 전자레인지에 데워 먹어야 하는 반찬이면 락앤락 통에 싸주고 있어요~ 더 추워지기 전에 국통도 사서 국도 챙겨줘야 겠네요. 도시락이 아니더라도, 오늘 뭐 먹지 늘 고민이신 분들 참고하셔서 건강하게 식사하시길 바랄게요 :) 그럼, 4일치 메뉴 공개 갑니다~ ​ 1. 오리불고기, 콩나물무침, 김계란말이, 피클 계란말이에 조미김 올려서 같이 말았어요. 계란말이는 약불! 냉동실에 있던 오리고기 해동해서 구웠어요. 고기가 적당히 익으..

도시락메뉴 2021.01.21

도시락 반찬 메뉴 기록⑨ 남편 4일치 도시락 메뉴 공유

안녕하세요. 도시락 싸는 여러분들 모두 공감하시겠지만 내일은 도시락 반찬으로 또 뭘 싸주나,, 늘 고민이시죠? ​ 저도 늘 고민이랍니다. 유튜브도 하고 있지만 저도 고민끝에 메뉴를 정해요~ 저는 메인을 먼저 정한뒤, 그에 어울리는 사이드 반찬을 정하는 편이에요. ​ 메뉴 고민이 머리가 좀 아플때도 있지만 이 시국에도 출근하는 남편을 위해 아침에 일어나서 주방으로 향하게 되더라구요. 도시락이 아니더라도 집밥으로도 활용가능하니 오늘 뭐먹지? 늘 고민이신 분들 참고하셔서 건강하게 맛있게 식사하시길 바랄게요:) ​ 서론이 좀 길었네요~ 남편 도시락 4일치 공유 갑니다! (도시락통 정보는 글 하단에 남겨놓았어요~^^) 1. 돼지고기 김치볶음, 두부구이, 박나물, 감자조림 친정엄마가 박을 줬는데, 처음 요리해보는거..

도시락메뉴 2021.01.19

직장인 남편 일주일 도시락 반찬 메뉴⑥ - 오리훈제구이, 마늘쫑무침, 콩나물불고기, 깻잎쌈밥, 감자채전

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 안녕하세요~ 날씨가 많이 추워졌네요. 이 시국에도 이 추위를 뚫고 출근하는 남편을 위해 오늘도 여김없이 도시락을 쌌네요. ​ 저도 도시락 메뉴로 뭘싸줘야하나 늘 고민이지만 여러분들에게 조금이나마 도움이 되고자 이렇게 도시락 반찬 메뉴를 공유하게 되었어요. ​ 저는 우선 메인요리를 정하고, 거기에 어울릴만한 사이드 메뉴를 생각해서 도시락을 싸주는 편이에요~ ​ 그럼, 4일치 메뉴 공개 갑니다~ ​ 1. 오리훈제구이, 멸치볶음, 마늘쫑무침, 쌈무 아삭아삭한 마늘쫑 무침은, 살짝 데친 마늘쫑을 양념(간장1, 고추장1, 고춧가루1, 매실액1, 참기름1, 통깨)에 무치면 완성되는 간단한 반찬 이에요 ^^ ​ 오리훈제구이는 통마늘..

도시락메뉴 2021.01.12